TABLA DE EJERCICIOS

TABLA O RUTINA DE GIMNASIO.  MUSCULACIÓN

 http://www.sporthealthzone.com/pdf/MAN%203D%20MF%20MAV%201a%20LOG%20PDF.pdf

 

TABLA DE EJERCICIOS. FITNESS (MUJER)

 http://www.sporthealthzone.com/pdf/W%20-3D-%20FT-EPG-1a%20LOG%20PDF.pdf

 

 LINIKS DE INTERÉS:

http://www.youtube.com/user/sporthealthzone/videos

http://ejercicios-fitness.blogspot.com.es/